ピラティス

ピラティス · 16日 11月 2019
本日はSUP日和の穏やかな秋晴。 なので海へ出る前にみんなでビーチでピラティス! ちょっとだったけど漕ぐまえのウォーミングアップ
ピラティス · 02日 7月 2019
SUPに乗って漕いで、ワークアウト!!

ピラティス · 09日 5月 2018
ピラティスで身体がすっきりです♪
ピラティス · 09日 5月 2018
ピラティスマシンはリフォーマーがあります。 マンツーマンもお勧めです♪